随着生活水平和收入的不断提高，选择赴美产子的国人也越来越多，然而，行程中要坐长时间的飞机，为了能够缓解劳累、保障安全，一些事项就不得不引起重视，下面小编来介绍下赴美产子乘坐飞机需要注意些什么，希望能够为大家带来帮助。

　　选择合适的座位

　　赴美产子的孕妈要注意，选择合适的座位对于长途飞行至关重要，建议选择靠窗的位置，这样可以自由控制窗帘，调整光线，里侧位置也相对安静一些，可避免打扰，考虑到缓解身体劳累，建议定时起身活动，孕妈也可以选择靠近过道的座位，这样方便随时站起来，也不会打扰到身边的旅客，具体结合自身情况选择，不过，建议尽量避免选择靠近厕所或婴儿区的座位，以免被干扰。

　　携带适量的食物

　　赴美产子的长时间的飞行中，食物的选择和携带尤为重要，建议携带一些健康的小食，如坚果、水果或饼干，以补充能量并保持血糖平稳，但是，在飞行途中也不要吃太多东西，这容易引起腹胀，会造成身体不适。

　　搭配宽松的衣物

　　搭配宽松的衣物能大大提升长途飞行的舒适度，孕妈们应该避免束缚和不透气的服装。考虑穿层叠衣物，因为机舱内温度可能会有所变化，此外，柔软的舒适拖鞋也是不错的选择，可以在赴美产子飞行中让脚部更加放松。

　　不适时及时告知

　　赴美产子的长时间飞行过程中，定期活动是保持身体健康和舒适的关键，尽量每隔一段时间就站起来走动，活动筋骨，可以进行简单的伸展和舒展运动，促进血液循环，此外，如果身体感到不适时，应及时告知空乘人员，她们的经验丰富，会给予帮助。

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